みずみずしくありたい⑤

突風は、きょうも吹いていました。昨日は、春一番だったんですね。花粉症が出ないように、マスクとメガネで予防しましょう。花粉症の体質は、漢方薬で改善しましょう。伊勢佐木町漢方堂では、今年も花粉症の体質改善のご相談を承っております。
みずみずしくうるおいのあるお肌をいつまでも保ちたいのは、万人の願いです。ではどうすれば良いかを本日も考えたいと思います。
水分を細胞内に充分に吸収させるためには、もうひとつ重要なことがございます。それは、まず、細胞内や体内の余分な水分を先に出す必要があるということです。
息は、吐いてから吸うと楽に吸えますが、吐かずに吸い続けると苦しくなります。呼吸（吐いて吸う）、ギブアンドテイク、出入り口などというように、宇宙の原則では、常に「出す」ほうが先で、「入れる」ほうは後になります。
つまり、「出す」ことで、スムーズに入って、吸収されるようになるのです。では、どうしたら、細胞内や細胞外の水分をおおいに出すことが出来るのでしょうか。
それは、「出す」ために一番重要な臓器である 『腎臓』 の働きを低下させないことが大切になります。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　久里浜　かなや丸

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